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| : : Aktivitäten : : |
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Krafttraining !!! |
Das Krafttraining findet samstags und sonntags im vereinsseigenen Kraftraum am Freibad statt.
Für weitere Fragen bitte bei mir melden unter 01 77. 20 67 63 8.
Gruss Uli
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Konditionstraining !!! |
Jeden Samstag von 09.30- ca. 11.30 Uhr ein Konditionstraining im Wittringen- Schlosspark statt.
Die Teilnahme ist nicht beschränkt und für alle Alters- und Leistungsgruppen (Anfänger und Turnierfechter)
geeignet.
Ich bitte um rege Teilnahme.
Gruss Uli
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| : : Freitag 18.05.2012 : : |
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| : : werbepartner: : |
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| : : Turnierplan : : |
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07.01 Luedenscheid
14.01 Bonn AJQN
21.01 Solingen
28.01 Recklinhausen
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